Workout buddy: Apple Watch's new AI fitness coach
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वर्कआउट buddy: एप्पल वॉच का नया AI फिटनेस कोच समझाया गया

एप्पल वॉच के साथ फिटनेस जर्नी को और भी रोमांचक और प्रेरणादायक बनाने के लिए एप्पल एक नई सुविधा लेकर आ रहा है, जिसे वर्कआउट buddy कहा जाता है। यह नई सुविधा वॉचओएस 26 के साथ इस साल के अंत में लॉन्च होने वाली है। तो वर्कआउट buddy क्या है और यह कैसे काम करता है? आइए जानें।

वर्कआउट buddy क्या है?

वर्कआउट buddy एप्पल वॉच उपयोगकर्ताओं के लिए एक नई सुविधा है, जो वॉचओएस 26 के साथ लॉन्च होगी। इसे एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच के रूप में समझें, जो आपके वर्कआउट्स के दौरान आपको प्रेरित करता है। एप्पल की नवीनतम AI तकनीक, जिसे एप्पल इंटेलिजेंस कहा जाता है, के जरिए वर्कआउट buddy आपके वर्कआउट डेटा और फिटनेस हिस्ट्री के आधार पर आपको वास्तविक समय में प्रोत्साहन और प्रतिक्रिया देता है।

उदाहरण के लिए, जब आप दौड़ना शुरू करते हैं, तो वर्कआउट buddy कह सकता है, “इस बुधवार सुबह अपनी दौड़ के लिए बाहर निकलने के लिए शानदार काम किया!” जैसे-जैसे आप दौड़ते हैं, यह आपको आपकी उपलब्धियों के बारे में सूचित करता है, जैसे कि आपने कितनी दूरी तय की है या आपकी गति कितनी तेज़ है। वर्कआउट के अंत में, यह आपके आँकड़े जैसे दिल की धड़कन और औसत गति को संक्षेप में बताएगा और आपकी मेहनत की सराहना करेगा।

वर्कआउट buddy कैसे काम करता है?

वर्कआउट buddy एप्पल इंटेलिजेंस का उपयोग करके आपके वर्कआउट आँकड़े जैसे दिल की धड़कन, गति, दूरी, और एक्टिविटी रिंग्स में प्रगति का विश्लेषण करता है। इसके बाद, यह एक टेक्स्ट-टू-स्पीच AI मॉडल का उपयोग करता है, जो एक वास्तविक कोच की तरह आवाज देता है, जिसे एप्पल के फिटनेस+ ट्रेनर्स की आवाजों से प्रेरित किया गया है। यह आवाज आपको व्यक्तिगत प्रतिक्रिया और प्रेरणा देती है, जिससे वर्कआउट का अनुभव और भी मानवकृत और प्रेरणादायक बनता है।

सभी यह जानकारी आपकी डिवाइस पर ही होती है, ताकि आपका डेटा सुरक्षित और निजी रहे।

वर्कआउट buddy किन वर्कआउट्स का समर्थन करता है?

जब यह सुविधा लॉन्च होगी, तो यह निम्नलिखित वर्कआउट्स के साथ काम करेगा:

  • आउटडोर और इंडोर दौड़ना
  • चलना
  • आउटडोर साइक्लिंग
  • हाई-इंटेन्सिटी इंटरवल ट्रेनिंग (HIIT)
  • पारंपरिक और कार्यात्मक शक्ति प्रशिक्षण

यह सुविधा पहले अंग्रेजी में उपलब्ध होगी, और भविष्य में अन्य भाषाओं में भी विस्तार किया जाएगा।

आपको किन डिवाइसेस की आवश्यकता है?

वर्कआउट buddy का उपयोग करने के लिए आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:

  • एप्पल वॉच जो वॉचओएस 26 को सपोर्ट करती हो
  • ब्लूटूथ हेडफ़ोन (आवाज़ प्रतिक्रिया के लिए)
  • एप्पल इंटेलिजेंस को सपोर्ट करने वाला iPhone

सपोर्ट किए गए iPhones में शामिल हैं:

  • iPhone 16 सीरीज (16e, 16, 16 Plus, 16 Pro, 16 Pro Max)
  • iPhone 15 Pro और 15 Pro Max

वर्कआउट buddy के काम करने के लिए आपका एप्पल वॉच और iPhone पास में होना चाहिए।

वॉचओएस 26 में नया क्या है?

वर्कआउट buddy के अलावा, वॉचओएस 26 कुछ अन्य रोमांचक नई सुविधाएँ लेकर आता है:

  • लिक्विड ग्लास डिज़ाइन: एक नया और आकर्षक इंटरफ़ेस।
  • स्मार्ट नोटिफिकेशन्स: अब नोटिफिकेशन्स अधिक बुद्धिमान और व्यक्तिगत रूप से अनुकूलित होंगे।
  • वर्कआउट्स के लिए म्यूजिक सुझाव: आपकी वर्कआउट और सुनने की आदतों के आधार पर आपके एप्पल वॉच द्वारा म्यूजिक सुझाए जाएंगे।

वर्कआउट ऐप भी एक नया रूप ले रहा है, जिसमें बड़ी बटन और आसान नियंत्रण होंगे, जिससे इसका उपयोग करना और भी आसान हो जाएगा।

निष्कर्ष

वर्कआउट buddy की नई सुविधा के साथ, एप्पल वॉच उपयोगकर्ताओं को एक व्यक्तिगत और प्रेरणादायक फिटनेस अनुभव मिलेगा। एआई और फिटनेस ट्रैकिंग को जोड़कर, एप्पल एक नई मानक सेट कर रहा है, जहां आपको वास्तविक समय में प्रतिक्रिया, प्रेरणा और व्यक्तिगत वर्कआउट अनुभव मिलेगा।

वॉचओएस 26 अपडेट के साथ, यह सुविधा निश्चित रूप से वर्कआउट के अनुभव को और अधिक इंटरएक्टिव और रोमांचक बना देगी। एप्पल की फिटनेस यात्रा के लिए इसका इंतजार करना अब और भी रोमांचक हो गया है।

अमित वर्मा

फ़ोन: +91 9988776655 🎓 शिक्षा: बी.ए. इन मास कम्युनिकेशन – IP University, दिल्ली 💼 अनुभव: डिजिटल मीडिया में 4 वर्षों का अनुभव टेक्नोलॉजी और बिजनेस न्यूज़ के विशेषज्ञ पहले The Quint और Hindustan Times के लिए काम किया ✍ योगदान: HindiNewsPortal पर टेक और बिज़नेस न्यूज़ कवरेज करते हैं।